refactor(auth): 优化JWT认证和Token刷新逻辑

1. 调整JWT令牌过期时间配置，新增JwtTokenExpiryDays配置项
2. 分离Token存储前缀，区分管理后台和微信端Token
3. 新增Redis Token有效性校验逻辑，拦截无效/已注销的Token
4. 简化自动刷新逻辑，改为每次请求刷新Redis Token过期时间
5. 完善相关注释和代码结构

QYZH.InteractiveMagazine.Models/Settings/JwtSettings.cs

@@ -21,7 +21,12 @@ public class JwtSettings
     public string? SecretKey { get; set; }
 
     /// <summary>
-    /// 过期时间（分钟）
+    /// 过期时间（分钟）- Redis 中 Token 的过期时间，每次请求会刷新
     /// </summary>
     public int ExpiryMinutes { get; set; }
+
+    /// <summary>
+    /// JWT 令牌本身的过期时间（分钟），建议设置较长（如 30 天），实际过期由 Redis 控制
+    /// </summary>
+    public int JwtTokenExpiryDays { get; set; } = 30;
 }